Top 5 herkullista mansikka smoothie reseptejä | FI.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Terveysvinkkejä

Top 5 herkullista mansikka smoothie reseptejä

Top 5 herkullista mansikka smoothie reseptejä

Smoothie on terveellistä ja herkullista välipalaa tai ateriankorvike. Voit nauttia tuoreita smoothie aamiaisen tai viilentyä iltapäivän tämän virkistävän juoman. Mansikka smoothie on yksi suosituimmista tyyppisiä smoothie, mutta mitä tekee smoothie herkullinen yksi? Pidätkö lisätään makeutta tai yhdistelmä hedelmiä? Tarkistaa tämän listan viisi eniten herkullisia mansikka smoothie reseptejä.

Kaikki nämä mansikka smoothie reseptit ovat erittäin helppo tehdä, jotta voit piristää aamiaista tai iltapäivällä heti:

  • Mansikka ja appelsiinismoothie

Tämä smoothie on aivan taivaallinen, se yhdistää mansikoita ja appelsiineja yhdessä. Jotta olisi sinun tarvitsee vain sekoittaa yhteen seuraavat:

load...

- 1 kuppi jään

- 1 tl hunajaa

- 1 kuppi viipaloitu mansikat (1-2 cup tuore, 1-2 cup jäädytetty)

- 2 kuoritut appelsiinit

- 1 kypsä banaani

- Valinnainen: voit lisätä hieman vettä.

Nauttia!

  • Mansikka, banaani ja kookos Smoothie

Tämä on täydellinen "trooppinen" smoothie joka iloisesti piristää päivää. Voit nauttia tästä aamiaiseksi ja aloittaa päivä pois oikeassa. Maut parittaa yhteen hienosti ja tekee haluat enemmän. Valmistella smoothie sinun tarvitsee vain sekoittaa seuraaviin yhteen kuohkeaksi:

load...

- 2 kupillista tuoreita mansikoita

- 2 kupillista Vaniljanmakuiset kookosmaitoa

- 2 kypsiä banaaneja hienonnettu

(Voit lisätä hieman vettä, jos se on liian paksu sinulle).

  • Mansikka ja Cherry Smoothie

Tämä smoothie on teille kaikille mansikka ja kirsikka ystäville siellä. Nämä kaksi hedelmät pariksi hyvin yhteen tässä kermainen smoothie. Jotta smoothie sinun täytyy sekoittaa yhteen seuraavat:

- ½ cup jää

- 1 tl hunajaa

- 1 kuppi viipaloitu mansikat

- ½ cup vanilja jogurtti

- 1 kuppi kirsikat, kuoppainen

(Lisätä hieman vettä, jos tarvitset).

Namia!

  • Mansikka, inkivääri ja Mango Smoothie

Tämä on täydellinen mansikka smoothie kaiken aikaa. Herkullinen mango ja ripaus inkivääriä pari hienosti tämä täydellinen virkistävän juoman. Sip tämä allasalueella tai kun porealtaassa suuri ja rentouttava hetki. Tässä resepti tarvitset:

- ½ cup jää

- 1 kuppi kuoritut ja hienonnettu mango

- ½ cup vanilja jogurtti

- 2 teelusikallista hunajaa

- 1 kuppi viipaloitu mansikat

- cup vettä

- 2 tl kiteytyy inkivääri.

Riittää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi. Nauttia!

  • Mansikka ja suklaa Smoothie

Ok, niin, kuten voitte nähdä, paras tallennettiin viimeiseksi. Kun kuulet suklaa saatat automaattisesti ajatella "epäterveellistä", "kaloreita", "painonnousu"... Mutta se ei ole tässä tapauksessa. Voit nauttia suklaa, syö ja juo sitä. (Voit vapaasti lukea artikkeli 11 Terveellisyys tummaa suklaata täältä.)

Valmistelemaan mansikka-suklaa smoothie sinun täytyy sekoittaa yhteen seuraavat ainesosat:

- ½ cup jää

- 1 ½ kuppia viipaloidut mansikat

- ½ tl vaniljasokeria

- ½ cup vanilja jogurtti

- 2 rkl suklaa siirappia

- 1 kypsä banaani

(Lisää vettä halutun johdonmukaisuus)

Valmis!

Nämä ovat viisi parasta mansikka smoothie reseptit! Jos olet tuulella herkullinen hedelmäsmoothie, niin olet törmännyt täydellinen ne, jotka eivät ole kovin herkullinen, mutta myös nämä hedelmäsmoothieita ovat erittäin terveitä! Whip nämä ylös ja katsella kuinka nopeasti rakastua.

Voitte vapaasti jakaa omia suosikki mansikka smoothie reseptejä kommentoida osiosta.

load...